Som säkert nästan alla vet, har jag blivit en sund människa.
Eller jag försöker i alla fall!
Jag kör den bekanta GI metoden, och försöker motionera hyfsat mycket.
GI metoden går ut på att man ska undvika långsamma kolhydrater, dvs pasta.
Jag äter heller ingen frukt, inget godis (SÅKLART!) och inget bröd. Endast knäckebröd är okej.
Man ska äta mycket fet fisk, kött, rotfrukter och grönsaker.
Visst låter det bra?

Jag vet, jag vet.
Nu tänker många: Vadå? Du behöver väl inte banta? Eller gå ner i vikt?
Men grejen är att det handlar om att JAG ska må bra! JAG ska känna mig stolt över den kropp jag har, vilket inte är fallet just nu..

Sen kommer jag inte köra GI metoden resten av mitt liv, absolut inte.
Men kan jag bara gå ner några kilon nu först, så kommer jag känna mig mer "peppad" till att forsätta motionera, & äta sunt.

Puss på er!